Ontem não treinei, uma dor no topo da tíbia, mesmo junto ao joelho, mas que nada parece ter a ver com a articulação do joelho propriamente dita. Isto sem ter havido qualquer queda ou traumatismo que a explique.
Hoje fui à sala de ginástica para ver se conseguia correr ou, pelo menos, andar de bicicleta: nem uma coisa nem outra, doía bastante, decidi não forçar.
A um mês da Maratona de Roma, não vem nada a calhar. Mas suponho que vale mais parar alguns dias por precaução do que arranjar um bico de obra que me obrigue a parar por bastante mais tempo.
Como diria um amigo meu: raios partam a p.d.i.! Ou, noutra versão: troca-se esqueleto de 50 anos por dois de 25!
segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009
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Caro Fernando
ResponderEliminarfaz muito bem em parar, sábia decisão. não tem um osteopata, fisoterapeuta, ..., em quem confie? É que normalmente ir ao médico significa uma recomendação de paragme por uns meses :) mas sabemos que só pode ser por uns dias e os profissionais que utilizam as "mãos" ajudam mais rapidamente e directo ao ssunto.
Força e confiança que tudo há-de passar e Roma será um bonito passeio.
Abraço
AB - tartaruga
fernando,
ResponderEliminartorço que esteja melhor.
de certo a paisagem de roma trata de qualquer incômodo.
espero que se dê bem na maratona.
forte abraço!
nadais