Objectivos revistos

Obrigado aos companheiros bloguistas pelos comentários e encorajamentos.

Já agora, e em jeito de resposta, os meus objectivos para a próxima Maratona serão modestos, dadas as circunstâncias. Por enquanto, tenho tido alguma dificuldade em seguir o programa traçado, nomeadamente quando se trata de correr à velocidade desejada para a Maratona (4'30/km, ou seja, 13,3km/h, 3h10m para a maratona). Ainda hoje tive de parar o treino ao chegar à hora de corrida (incluindo 15 minutos de aquecimento), em vez da hora e meia prevista.

Bem sei que ainda faltam dois meses e uns dias para o dia D, mas as indicações não são as melhores por enquanto. Dar-me-ia por muito contente se conseguisse descer abaixo das 3h15m, mas tenho dúvidas...

O essencial é que os tendões têm reagido bem ao aumento da carga de treino. Não será por aí (espero!) que o gato vai às filhós!