O meu treino de ontem

Falar de corrida não pode deixar de ser falar dos treinos (5 por semana, no meu caso). Ontem foi dia de treino longo (2h24m), na floresta de Soignes, nos arredores de Bruxelas.

A parte do "Arboretum", próximo de Tervuren, é especialmente agradável para correr, dado que se trata de uma espécie de jardim botânico, com árvores vindas de diferentes origens. A floresta é cortada por vários caminhos de terra batida, todos em perfeito estado, em que joggers, ciclistas, cavaleiros e peões coexistem sem grandes problemas. Apesar da reputação de "plat pays", o percurso é bastante acidentado, sendo as partes planas a excepção e não a regra.

O tempo ontem estava finalmente agradável (+/- 8°C), depois de um inverno bastante frio que obrigou a correr equipado como se fosse esquiar para os Alpes...

Deixo o percurso em Google Earth, para fazer inveja aos que têm de treinar em plena cidade!